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生活自查
回答下面的問題,看看書裡哪些事你還沒做到。結果會告訴你哪一塊漏得最多、先做哪幾件、哪些一次辦完就行。每條單獨給出證據和出處,不匯總成一個分數。
自查結果
哪一塊漏得最多按做到的比例從低到高排
為什麼不算「少活幾年」:每條的數字來自不同研究、不同人群,而且抽菸、不運動、睡得差這些習慣常常一起出現。把各條的風險乘到一起會重複計算,算出來的年數會偏大,偏多少也說不清。所以每條只給它自己那份證據。
回答下面的問題,看看書裡哪些事你還沒做到。結果會告訴你哪一塊漏得最多、先做哪幾件、哪些一次辦完就行。每條單獨給出證據和出處,不匯總成一個分數。